Die „inneren Eltern“ – Bremse oder Schubkraft?
Sie sind Unternehmer, Führungskraft oder Selbstständig und stehen häufig vor Herausforderungen, die Sie auf Ihrem Weg in ein erfülltes Leben als Geschäftsmann oder Geschäftsfrau begleiten. Doch manchmal sind die grössten Herausforderungen nicht die entlegenen externen Hindernisse, sondern Ihr eigenes Inneres, das sich regelmäßig in Ihrem Weg manifestiert – «die inneren Eltern».
Die inneren Eltern sind die Stimmen des Selbsthasses oder Widerstandes, die uns aus unseren Träumen zurückhalten und uns daran hindern, an unserer eigenen Grösse zu wachsen. Doch wie können Sie sich davon lösen und endlich den nötigen Mut aufbringen, sich Ihren Herausforderungen zu stellen und in Zukunft erfolgreicher zu sein?
Die ersten Schritte
Ein erster Schritt besteht im Erkennen und Verstehen, wer Ihre inneren Eltern sind und wo sie herkommen. Manchmal haben diese Eltern tiefe Wurzeln in Ihrem Unterbewusstsein, die bis zu Ihren ersten Erfahrungen als Kind zurückreichen. Oder sie können auch neu entstehen, wenn Sie sich Situationen aussetzen, die Ihnen Angst machen. Die zweite wichtige Erkenntnis ist, dass sie nicht wirklich kontrollieren, wer Sie sind oder welche Entscheidungen Sie treffen.
Nun, da Sie sich Ihren inneren Eltern geöffnet haben, sollten Sie Erinnerungen und Gefühle von Ihnen notieren. Es ist ein wichtiger Teil der Kontrolle, wie Sie mit den „inneren Eltern“, dem Selbsthass und dem Widerstand umgehen. Vergeben Sie sich selbst und geben Sie sich Ihrer wahren Kraft und Stärke frei, um Ihre Ziele zu erreichen. Achten Sie darauf, dass Sie Ihre inneren Eltern als positive Mentoren und Coaches sehen, die Ihnen Ihre natürlichen Grenzen aufzeigen, aber dafür sorgen, dass Sie nicht mit etwas Neuem überfordert sind, das nicht zu Ihnen passt.
Unterm Strich gibt es nicht nur einen Weg, sich von den inneren Eltern zu lösen. Aber man kann diese Stimmen anders hören, indem man sein eigenes Selbstvertrauen stärkt und sich erlaubt, sich selbst zu lieben. Erlauben Sie sich zu verstehen, was Ihre inneren Eltern Ihnen sagen wollen, aber versuchen Sie auch, das positives daraus zu ziehen und Ihren eigenen Weg zu gehen. Sie gehören Ihnen und niemand anderem. Wäre der nächste Abschnitt etwas für Sie?
Inneres Storytelling
Das «Innere Storytelling» kann eine sehr schöne Art sein, sich von den inneren Eltern zu lösen. Durch die Entwicklung und Aufarbeitung von Geschichten, die eigene innere Realität zu erkennen, können wir uns befreien und wieder Zugang zu unserem wahren Selbst finden.
Indem wir uns bewusst machen, welche Einflüsse unsere inneren Eltern in unserem Leben gehabt haben, und mit Hilfe der inneren Reise, können wir unsere Verstrickungen befreien und uns neu definieren.
Es kann ein Prozess sein, durch den Sie Erkenntnisse erhalten, die helfen, die Verbindungen und Beziehungen loszulassen, die alte Muster und Gedanken loszulassen, die uns daran hindern, uns selbst zu lieben, uns selbst zu akzeptieren und uns selbst zu verwirklichen.
Durch das Erzählen innerer Geschichten, können wir uns selbst in unseren eigenen Abenteuer transformieren und uns eine neue und erfülltere Realität erschaffen.
Dies bedeutet, dass Sie eine Geschichte erschaffen und sie sich mehrmals erzählen. In Ihrer Geschichte stellen Sie sich vor, wie Sie sich von Ihren inneren Eltern lösen und selbstständig werden.
Sie können sich selbst in einem starken, selbstbewussten und unabhängigen Licht darstellen.
Erzählen Sie sich Ihre Geschichte, indem Sie sich vorstellen, wie Sie Herausforderungen bewältigen, Fehler machen und schließlich die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen.
Zögern Sie nicht, sich Ihre Geschichte so real vorzustellen, als ob es tatsächlich passiert. Durch Wiederholung werden Sie sich Ihrer inneren Eltern immer weniger bewusst werden und sie werden nicht mehr so viel Macht über Ihr Leben haben.
Wie weiter?
Ich konnte Ihnen einige sinnvolle Tipps und Impulse mitgeben, wie Sie sich von den inneren Eltern lösen, die Ihnen allzu oft in den Weg stehen können. Aber die meisten von uns wissen, wie schwierig es sein kann, sich wirklich von einer solchen festgefahrenen Denkweise zu lösen.
Genauso schwer ist es, einen eigenen Weg zu finden und selbstbestimmt zu leben. Genau dabei kann Storypower helfen. Mit meinem innovativen Training zum inneren Storytelling werden Sie in die Lage versetzen, über das, was Sie glauben, und das, was andere über Sie sagen, hinauszugehen und Ihre einzigartige Stimme, Vision und Leidenschaft zu finden.
Fazit: Es geht um gelungene Kommunikation. Wie das gehen kann erfahren Sie in diesen Workshops mit Walter Schmid und Ludwig Lingg. Klicken Sie jetzt gleich, um den nächsten freien Termin zu finden.
